Tips mengurangi rasa haus untuk pasien gagal ginjal

Fungsi ginjal yang rusak membuat tubuh tidak dapat membuang cairan berlebih yang dihasilkan oleh tubuh, baik akibat metabolism tubuh maupun akibat banyaknya cairan yang anda minum. Karena itulah pasien hemodialisa dianjurkan untuk mengurangi asupan cairan tiap harinya. Cairan disini tidak hanya yang berbentuk air, tapi juga segala makanan yang berbentuk cairan misalnya sup, agar-agar, buah-buahan dan es krim.

Tips mengontrol rasa haus:

• Kurangilah makan yang asin, terlalu manis, berbumbu, karena akan semakin merangsang rasa haus anda
• Minumlah air secara perlahan dengan menggunakan gelas berukuran kecil.
• Bekukan minuman atau jus dalam bentuk batu es berukuran kecil-kecil dan kunyah perlahan

Berapa banyak saya boleh minum? Anda wajib menampung berapa jumlah air seni anda dalam 24 jam. Jumlah air seni 24 jam + 500 ml cairan = jumlah cairan yang boleh dikonsumsi. Misalnya dalam 24 jam anda menampung air seni sebanyak 300 ml, berarti anda boleh minum sebanyak 300 + 500 = 800 ml perhari (24 jam). Jangan lupa mengurangi jumlah air yang diminum, jika anda mengkonsumsi buah, agar-agara atau sayur.